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戒夜奶
無論BB幾多個月大，人家都會問戒咗夜奶未？這個問題大家都好concern，因為戒咗夜奶，即係有覺好瞓！
上星期睇新聞，有位媽媽為了同BB戒夜奶，成晚唔睇BB，最終釀成慘劇，潮爸聽到這消息都好唔開心。潮爸都好明白餵夜奶真係好大壓力，加上自己家庭及身邊的人都好緊張，有好多變化及未知嘅事情會發生。
之前潮爸都有提過，其實就算放BB喺房，隔15分鐘都最好望下BB，因為有時被仔或床邊啲公仔、紙巾、紗巾等，都會整咗落BB個面度，望下安全啲，正所謂「安全第一」！而關於戒夜奶，好多媽咪可能都想盡早戒夜奶，一覺瞓到天光就好嘞！
有啲媽咪級concern食，有啲比較concern瞓。BB出生的第一個月，其實都無可能戒到夜奶，因為每次都係食1.5安至2安，每隔2個鐘就要食一次，即係半夜要餵2至3次。跟住大個啲，食到3安，其實都最好唔好介夜奶住，計住鐘數，較好鬧鐘，半夜餵多一次就最好。
嚴...格嚟講，囡囡兩個月大度就戒咗夜奶，最緊要嘅係manage個feeding schedule，希望以下嘅feeding時間表幫到大家：
餵1.5-2安：
7am 9am 11am 1pm 3pm 5pm 7pm 9pm 11pm 1am 3am 5am
(夜奶 = 1am, 3am, 5am，total 18-24安)
餵3安：（平均）
8am 11am 2pm 5pm 8pm 11pm 2am 5am
(夜奶 = 2am, 5am，total 24+安）
餵3安：Managed feeding schedule
6am 9am 12pm 3pm 6pm 9pm 12am 3am
(嚴格嚟講，只有3am要餵一次夜奶，total 24+安）
餵4-5安：
7am 10:30am 2pm 5:30pm 9pm 12:30am 4am
(夜奶 = 4am，total 28- 35安）
餵4-5安：
6:30am 10am 1:30pm 5pm 8:30pm 12am 3:30am
(夜奶 = 3:30am，total 28-35安）
餵4-5安：Managed feeding schedule
6am 9:30am 1pm 4:30pm 7pm 10:30pm 2am
(嚴格嚟講，如果大家唔當2am係夜奶，2-6am，有時BB好瞓啲瞓到7am，夜奶都唔駛擔心，不知不覺已戒掉！ ）
另外臨瞓嗰餐可以多餵半安，用份量及時間去令BB自然地把夜奶戒掉，唔駛下下攪到BB喊曬。而調節feeding schedule，可以同BB玩或帶BB出街interrupt or distract 咗肚餓嘅感覺，那問題應該可以迎刃而解吧。當然，轉feeding schedule都唔係話咁易，BB有時未肚餓唔食，有時心情唔靚唔食，有時掛住玩唔食......真係要有啲luck。所以潮爸很感恩，有Luck得嚟有空間比潮爸build-up技巧，Thx Thx