您的瀏覽器版本已過時。我們建議您更新瀏覽器到最新版本。

在社交媒體上共用

https://www.facebook.com/babyandpapa/posts/296388467213916

 

食糊仔 • 續

而家基本上日日都有餵BB食糊仔,母嬰健康院建議每日在餐與餐之間餵糊仔。試咗,其實原來都有啲難度。

第一:BB有時食嘢嘅份量都唔係太穩定,有時餵完兩匙羹糊仔,再餵奶,想餵多3oz,但食咗一安就唔食,變相嘥奶。
...
第二:有時間夾唔啱,通常係出咗街街或者瞓咗覺,好容易會miss咗。

所以要在餐與餐之間加嘢,確實有啲技巧,同埋feeding schedule及生活節奏一定要好穩定。

除咗餵糊仔,有啲人鍾意餵蘋果和香蕉等,潮爸就會餵潮爸至愛嘅牛油果比囡囡食。囡囡勁鍾意(same taste)!呢兩日太太放工返嚟都有提到,在泵奶房識咗幾個志同道合嘅媽媽,話佢哋次次買襯牛油果,都係硬到挖唔到比BB食,自己又食唔到,於是就無再買,並問太太怎樣揀牛油果?有些少心得,可以同大家分享一下:揀牛油果要揀一些皮已經變深綠色,攞上手,手指公用力按落去,淋淋哋,再睇下個頂有冇爛,無就即係即刻食得。 (唔好揀啲皮好靚淺綠青色皮嘅牛油果,如果唔係有排都未食得)

牛油果好處:含豐富Omega-3s有幫腦部發育,唔甜,有少少味及糊仔texture,易入口。

潮爸唔鍾意嘥嘢,亦都要將囡囡的生活融入自己的生活中,所以基本上囡囡食嘅嘢,我哋自己都會食。前幾日整咗紅蘿蔔牛油果糊,用德國寶將已煮熟嘅紅蘿蔔加埋牛油果打成糊,再煲返熱,未落味之前裝定兩碗比囡囡,淨返個啲,落味,落糊椒粉,加啲橄欖油,就成為一碗好美味的紅蘿蔔忌廉湯!另外,之前唔食嗰啲蘋果糊,已經混在米糊內餵咗比BB食,遲啲就會逐樣加。唔好比BB一兩次唔食就被打跨,BB口味期期都唔同,各位不要氣餒,做出多元化的配搭,令BB健康,自己又更健康!!

太太語錄:有時餵糊仔,BB會以為同佢玩,Puuuu Pu曬出嚟,將食嘢放咗入口後,隻匙羹放喺個口耐啲,咁BB就知道係食嘢,唔係玩㗎啦!